前髪おろしてごまかしてはいますが、
実は顔の中で一番深いシワは、おでこの横ジワです。
これには、かなり昔から（たぶん３０代から）気づいていましたが、
実はそんなに気にしてはいませんでした。
ところが、顔の他の部分にも、いろいろシワが出てくると、
長い時間をかけて形成されてきた、この相当深いシワが、
老け顔を強調するんですね。
今さら、薄くなるのかしら…？
この記事の目次
顔の「折りジワ」が「表情ジワ」
眉間のシワや、おでこの横ジワに代表される表情ジワ。
常に同じ場所に同じようにできます。
同じ場所に、同じ方向で、同じような力が、
繰り返し繰り返し何度も加わり続けることでできるシワ。
そして、肌が加齢にともなって、ハリがなくなってくると、
「折りジワ」は元に戻りづらくなるわけです。
「表情グセ」が「表情ジワ」に直結！
「表情ジワ」のできる大きな要因は「表情グセ」です。
例えば、眉毛を上にあげるとき、上目遣いで話をするときは、
おでこに
困ったとき、不愉快を感じたとき、細かい字を読むとき、神経を集中させるときは、
眉間に シワを寄せています。
マスカラを塗るとき、コンタクトレンズの装着時に、
おでこにシワが寄るという人もいるようです。（私も寄っていました！）
「表情ジワ」の改善には、まずクセの自覚が必要だが …
一番の対処法は、そのクセを意識して、極力避けることです。
難しいですね…。
もうこの時点で、あきらめそうになります。
基本的に「ストレス」のかかることでつくられるシワなので、
ストレスをなくせという話もありますが、
ますます難しく感じます。
できそうなのは、ちゃんと度数の合ったメガネやコンタクトを選ぶ、
しかめっ面をしない、
いっしょにいる人に「シワ寄ってるよ！」と注意してもらう くらいでしょうか。
テープを貼って、シワは改善するのか？
私の気になるおでこのシワの場合、
日常生活の中でのクセが主な原因だと思われます。
目を大きく見開くときにもできるので、
表情が豊かな人に多いとも言われます。
しかし、他にも、なんと頭皮のたるみも影響していることがあるそうです。
頭皮と顔の皮膚は1枚でつながっているため、
頭皮が乾燥していたり、固くなっていると、
おでこのシワにも影響するわけです。
そこで、頭皮のマッサージをすると、
頭皮からたるんできた皮膚の状況が改善するわけですね。
そして、「折りジワ」ですから、伸ばせば良いという考えもあります。
就寝時、シワにしわ取りテープ、もしくは医療用サージカルテープを貼って伸ばします。
「表情ジワ」には「ボトックス」が定説となりつつありますが。
深く刻まれることの多いシワゆえ、
そして生活習慣からできてしまうシワゆえ、改善するのは大変で、
「ボトックス」の出現は画期的でした。
「ボトックス」とはボツリヌス菌が産生した神経毒素で、
筋肉を動かす神経から出るアセチルコリンを
ブロックしてくれる働きがあるので、
注入したところの筋肉の収縮を抑制し、
表情ジワを改善します。
注射ですむので、美容外科とはいえ、敷居は低い反面、
効果は個人差もありますが、半年～1年程度。
繰り返し注射を行うことで筋肉そのものの働きが弱まり、
持続期間が長くなったり、
効果は高まることが期待されます。
費用は部位によってですが、50,000〜100,000円かかります。
まずテープ貼って、マッサージして、「塗るボトックス」を使ってみよう！
美容外科のホームページで、施術前と施術後の写真を見ると、
「表情ジワ」への効果はすごい「ボトックス」。
でも、まずセルフケアできることから始める主義なので、
テープ貼って、マッサージして、「塗るボトックス」使ってみます。
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